Курица, запечённая в немецком стиле с овощным гарниром и соусом в греческих мотивах

Сытно, ароматно и сбалансировано!

Ингредиенты:

  • Куриные бёдра
  • Майонез
  • Горчица
  • Мёд
  • Чеснок
  • Чёрный перец
  • Смесь специй «Барбекю»
  • Соевый соус
  • Соль

Для овощного гарнира:

  • Кабачки
  • Помидоры
  • Лук
  • Прованские травы
  • Чеснок
  • Растительное масло

Для греческого соуса:

  • Сыр фета
  • Майонез
  • Свежий огурец
  • Чеснок
  • Чёрный перец
  • Соль

Шаг 1. Маринад и запекание курицы

Куриные бёдра замариновал в насыщенной смеси из майонеза, горчицы, мёда, измельчённого чеснока, чёрного перца, специй «Барбекю», соевого соуса и соли. Оставил мариноваться на 3 часа.

Затем отправил в духовку, запекая при 170°C в течение 40 минут. В процессе приготовления несколько раз поливал курицу выделившимся соком, чтобы она оставалась сочной.


Шаг 2. Приготовление овощей

Крупно нарезал кабачки, помидоры и лук. Замариновал овощи в смеси масла, чеснока и прованских трав.

Сначала слегка обжарил лук, затем добавил кабачки. Под конец — помидоры. Получилось ароматное овощное рагу с лёгкой поджаристой корочкой.


Шаг 3. Греческий соус

Смешал сыр фета и майонез до однородной кремовой текстуры. К этому добавил мелко нарезанный чеснок и тёртый на крупной тёрке огурец.

Приправил солью и свежемолотым чёрным перцем, всё тщательно перемешал. Получился насыщенный, освежающий соус — идеальное дополнение к курице и овощам.


Подача

На тарелку выложил запечённую курицу, рядом — ароматные тушёные овощи, а сверху или отдельно — нежный греческий соус.


По материалам

Загрузка ...
Ку-кухня мира