Капуста с фаршем в томатном соусе — сытный обед за 25 минут

Отличный вариант полноценного обеда или ужина всего за полчаса!

Если у вас нет времени на длительную готовку, попробуйте это простое и вкусное блюдо: капуста с фаршем и овощами в ароматном томатном соусе. Отличный вариант полноценного обеда или ужина всего за полчаса!


Ингредиенты:

  • Фарш — 450 г
  • Капуста — 450 г
  • Лук — 1 шт.
  • Морковь — 2 шт.
  • Помидоры черри — 8 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Соль — ½ ч. л.
  • Паприка — ½ ч. л.
  • Черный перец — ½ ч. л.
  • Томатный соус — 250 мл
  • Петрушка — для подачи

Приготовление:

Нарежьте лук, чеснок, капусту и черри. Морковь натрите на терке.

На сковороде с маслом пассеруйте лук 3–4 минуты до прозрачности. Добавьте морковь и чеснок — еще 2 минуты. Вмешайте черри и немного посолите, тушите 2 минуты.

Сдвиньте овощи в сторону, выложите фарш и обжаривайте до готовности, разбивая комки.

Посыпьте специями, влейте томатный соус, перемешайте. Готовьте под крышкой 10 минут на среднем огне.

Добавьте капусту, перемешайте с соусом и тушите под крышкой еще 15 минут до мягкости.

Посыпьте свежей петрушкой и подавайте горячим как самостоятельное блюдо или с гарниром.


Совет: Добавьте в соус немного сахара или меда — это сделает вкус еще глубже и насыщеннее.


По материалам

Загрузка ...
Ку-кухня мира