Рецепт тушения курицы в томатном соусе с новым вкусом

Недорогой и вкусный ужин!

Ингредиенты:

  • 2 кусочка куриного филе
  • Соль
  • Черный перец
  • Паприка
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • Растительное масло для жарки
  • 2 лука репчатого
  • 1 морковь
  • 1 фиолетовый лук
  • 2 ст.л. томатной пасты
  • 150 мл горячей воды
  • 1 стакан риса
  • 1 ст.л. томатной пасты
  • 1 перец
  • 150 г кукурузы
  • Укроп

Приготовление:

  1. Замаринуйте куриное филе с солью, черным перцем, паприкой и 2 столовыми ложками оливкового масла. Позвольте постоять 15 минут.
  2. На сковороде обжарьте репчатый и фиолетовый лук в течение пары минут. Затем добавьте томатную пасту, залейте горячей водой, посолите и тушите 3-4 минуты.
  3. На другой сковороде обжарьте куриное филе в течение 5 минут, затем добавьте томатно-луковую зажарку. Продолжайте тушить еще 10 минут.
  4. На другой сковороде обжарьте лук с перцем и морковью, через 2 минуты добавьте кукурузу, посолите и продолжайте тушить.
  5. Добавьте отваренный рис к овощам и подавайте к столу.
  6. Перед подачей посыпьте блюдо мелко нарезанным укропом.

По материалам

Загрузка ...
Ку-кухня мира