- Тунец в собсвенном соку + стручковая фасоль + огурец + помидор + листья салата + оливки
- Куриное филе обжаренное без масла + консервированная кукуруза + пекинская капуста + огурец + омлет из 1 яйца + зелень + натуральный йогурт
- Куриное филе обжаренное без масла + листья салата + помидор + зелень + натуральный йогурт + чеснок + кунжут
- Тунец в собственном соку + обезжиренный творог + огурец + укроп + зеленый лук.
- Куриное филе обжаренное без масла + стручковая фасоль + болгарский перец + красный лук + сок лимона + семена кунжута + укроп
- Кальмар + помидор + огурец + оливки + зелень + чеснок + соевый соус + оливковое масло + кунжут
6 фитнес-салатов для полезного ужина
Моя дочь собрала для меня эту подборку! Спасибо ей за это!
Загрузка ...