Две недели назад я начала принимать желатин по утрам…и сейчас расскажу как.
В течение 10 дней нужно пить по утрам вот такой коктейль…
Рецепт приготовления:
Заливаем с вечера 1 ч.лож обычного желатина 1 стаканом кипячёной воды (комнатной температуры).
Утром добавляем сок из двух апельсинов (можно без сока) и смешиваем блендером с желатиновой водой пару секунд.
Выпиваем натощак.
Есть можно через 30 минут.
Курс длится в течение 10 дней, затем делаем 10 дней перерыв.
Повторяем 3 курса.
