Просмотров: 6658

Овсяное ПЕЧЕНЬЕ на КЕФИРЕ: лакомство для тех, кто на диете!

Такое угощение не прибавит вам лишнего веса

Ингредиенты:

Хлопья овсяные — 300 г
Кефир — 300 мл
Изюм — 40 г
Мед — 3 ст. л.
Корица
Ванилин

Приготовление:

Заливаем хлопья кефиром и оставляем на 40 минут разбухнуть.

Изюм заливаем кипятком.

Затем смешиваем все ингредиенты.

Выкладываем печенья на противень, застеленный пергаментом.

Выпекаем при 180 С в течение 30 минут.

По желанию добавьте любые сухофрукты.

Вместо кефира можно использовать горячую воду.

Худейте вкусно!

×