Вкусный, легкий и полезный ПП морковный тортик

На 100 грамм - 123.33 ккал. Б/Ж/У - 11.5/4.14/9.73

Ингредиенты:

140 г сырой моркови (натереть на мелкой тёрке)
1 яйцо
40 г овсяных отрубей
70 г молока
30 г чернослива
1/2 ч.л разрыхлитель
20 г арахиса (мелко порубить)
подсластитель фит парад 5 г
сметана 1 ст л
300 г мягкого творога

Приготовление:

Чернослив заливаем кипятком и даем постоять около 5 минут, затем сливаем воду.

Взбиваем в блендере морковь, чернослив, яйцо, отруби, разрыхлитель и молоко.

Выливаем получившееся тесто в форму и отправляем в микроволновку на 7 минут.

Достаём корж и охлаждаем.

Смешиваем сметану с творогом и подсластителем.

Делим корж на 3 части и промазываем каждый корж кремом, посыпаем сверху арахисом.

Обмазываем сверху торт кремом и посыпаем арахисом.

Даём настояться в течение ночи.

Приятного аппетита!

Загрузка ...
Ку-кухня мира