Яблочное ПЕЧЕНЬЕ из ТРЕХ ингредиентов без сахара и муки. Такую вкуснятину можно позволить себе даже если вы на диете!

Вкусно и полезно!

Ингредиенты:

  • яблоки — 2 штуки
  • кокосовая стружка — 200 грамм
  • кукурузный крахмал — 3 столовые ложки

Приготовление:

Очищенное яблоко натираем на мелкой терке. Добавляем крахмал и перемешиваем. Затем добавляем кокосовую стружку и хорошенько вымешиваем.

Важно, в процессе перемешивания слегка придавливать массу ложкой, чтобы яблоки пустили сок и лучше смешались с кокосовой стружкой.

Формируем из массы шарики и укладываем на противень, застеленный пергаментом.

Выпекаем при 180 С в течение 15-20 минут до румяного состояния.

Приятного аппетита!

Загрузка ...
Ку-кухня мира