Вишневая запеканка для идеальных и стройных: завтрак по-королевски

Так себя может баловать только королевская семья!

Потрясающая, легкая и очень вкусная запеканка для завтрака или перекуса. Побалуйте свой организм с пользой для него!

Итого на 100 гр — 82.88 ккал белки — 8.31 жиры — 1.21 углеводы — 9.7

Вишня замороженная или свежая — 550 гр.
Обезжиренный творог — 500 гр.
Яйцо — 2 шт.
Мёд — 2 ст. л. (или сахаразаменитель по вкусу)

Приготовление:

  1. Если использовать свежую вишню, то из ягод необходимо удалить косточки.
    2. В кухонном комбайне или блендере перемешиваем творог, яйца, сахарозаменитель.
    3. Залить в форму на треть смесью творога и яиц, добавить вишни и сверху полить смесью.
    4. Ставим в разогретую духовку до 180 С градусов и запекаем около 50 минут.
Загрузка ...
Ку-кухня мира