Ингредиенты:
- куриное филе — 2 штуки
- сыр — 100 грамм
- консервированные ананасы — 50 грамм
- белки — 50 грамм
- растительное масло
- соль, перец по вкусу
Приготовление:
Куриное филе разрезаем на 2 части и отбиваем каждую, накрываем их пакетом.
Солим и перчим по вкусу.
Раскладываем на мясо кусочки тонко нарезанного бекона, немного ананасов, пару кусочков сыра.
Сворачиваем аккуратно в рулетик и скрепляем зубочисткой.
Перекладываем заготовки в форму для выпечки, солим и перчим по вкусу и поливаем немного растительного масла.
Запекаем при 200 С в течение 30-40 минут.
Приятного аппетита!
