Большинство людей стараются заботиться о своем здоровье и уделять особое внимание правильному питанию, но, все же, постепенно у всех нас начинают проявляться признаки старения, а тело перестает работать должным образом.
Органы, которые первыми начинают хуже работать — это наши глаза, печень и кишечник.
Прежде чем обратиться к лекарствам, которые постепенно отравляют нашу печень и отражаются на здоровье всего организма, попробуйте это эффективное натуральное средство, которое довольно легко приготовить.
Ингредиенты:
- 2 луковицы
- 2-3 шт. свеклы
- сок одного лимона
- соль по вкусу
- немного оливкового масла.
Приготовление салата для нормальной работы кишечника, печени и зрения
Очистите свеклу, а затем отварите ее в воде с добавлением соли. После того, как свекла станет мягкой, нарежьте ее на мелкие кусочки и переложите в блюдо. Нарежьте мелко лук, а затем смешайте его со свеклой.
Добавьте к овощам немного оливкового масла и лимонного сока, затем немного соли по вкусу. Дайте блюду настояться в течение часа (не накрывайте крышкой).
Этот питательный салат является очень сильным средством для укрепления зрения, очищения печени и кишечника.
