Овсяный пирог с творогом: польза для фигуры!🥕

Мы только за диетические десерты! Желаем всем быть в форме!

🥕Ингредиенты:
Основа:
Овсяные хлопья — 125 г
Банановое пюре — 100 г
Мед — 30 г
Разрыхлитель — 1/2 ч. л

🥕Прослойка:
Творог обезжиренный — 100 г
Банан — 50 г

🥕Приготовление:

1.Часть овсяных хлопьев измельчить, смешать все ингредиенты для основы. Замесить тесто. 2/3 теста разровнять в форме.

2.Сделать начинку: банан измельчить и смешать с творогом. Выложить поверх основы. Ту часть теста, что осталась раскрошить сверху.

3.Поставить выпекаться 20-30 минут в духовку при 180 градусах.

Загрузка ...
Ку-кухня мира