Вкуснейшая пицца «Натуральная бомба» — суперсжигатель калорий

Чем больше кушаете, тем быстрее лишние килограммы тают. Чудо, а не рецепт.

Ингредиенты:

  • 1 баклажан средних размеров;
  • 1/2 ч. л. соли;
  • 10 листов свежего базилика;
  • 1 ст. л. оливкового масла;
  • 1/2 ст. тертого сыра;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 1 крупный спелый помидор;
  • 1/2 ч. л. смеси прованских трав.

 Вкуснейшая пицца — суперсжигатель калорий: пошаговый рецепт

  1. Баклажан моем и обрезаем края. Нарезаем его на толстые кольца и отправляем в холодную подсоленную воду на несколько минут.

Таким образом мы избавимся от горчинки и придадим нашему блюду большей нежности.

2. Настоявшиеся баклажаны извлекаем из воды и даем обсохнуть на бумажном полотенце.

3. Пока баклажаны обсыхают, разогреем духовку до 190 градусов и приступим к приготовлению наполнителя.

4. Измельченный чеснок обжариваем в оливковом масле на среднем огне.

5. К нему добавляем зелень базилика и нарубленный кубиками помидор тушим до готовности приправив пряными травами.
6. Обсохшие баклажаны отправляем в духовку на 20 минут, приправив прованскими травами и сбрызнув оливковым маслом.
7. Спустя 20 минут выкладываем на баклажаны томатную смесь, посыпаем сыром и отправляем в духовку еще на 10 минут.
Супервкусная пицца готова. Приятного аппетита!
Загрузка ...
Ку-кухня мира