Яркий, аппетитный, вкусный и полезный салат с тунцом и овощами

Идеальный вариант для тех, кто на диете

Ингредиенты:

помидоры — 150 гр
огурцы — 200 гр
яйца — 2 штуки
консервированный тунец — 160 гр
растительное масло — 2 ст.л.
уксус — 1 ст.л.
соль, перец по вкусу

Приготовление:

Вареные яйца разрезаем на 4 части.

Огурцы нарезаем полу кружочками, помидоры нарезаем дольками.

Выкладываем огурцы на дно тарелки, затем яйца и помидоры.

Выкладываем сверху кусочки тунца.

Для заправки: смешиваем в чашке растительное масло, соль, перец по и уксус. Поливаем аккуратно салат.

Готовый салат сразу подаем к столу.

Приятного аппетита!

Загрузка ...
Ку-кухня мира